少吃水果就会少生很多病。为什么要少吃水果？很多人觉得奇怪，难道水果不是对身体好吗？其实这种观点是错误的，水果属于酸甜生冷，阴寒之物。黄帝内经讲，胃喜温不喜凉，寒凉的东西易伤阳气、败脾阳，脾胃的阳气受损他就不能很好的运化体内的食物，吃进去的食物运化不动就会变成湿气、寒气、痰等废物堆积在体内，久而久之各种各样的小毛病就会找上你。实在想吃水果就少吃一点、吃当地的、吃应季的。