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从52°到125° 这73°的差距 我决定用汗水填满#前叉康复#徐敏伟

悬着的心终于还是死了～不仅前叉断了，半月板还撕裂了！手术完又要开始漫长的修复之路！#记录真实的我 #骨折恢复记录 #前叉康复 #半月板撕裂

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🏸前叉重建加半月板缝合满六周后，给大家带来不一样的一点打四点🤓 我有在慢慢变好，谢谢大家的关心🤗#dou来运动吧 #前叉康复 #日常分享 #打羽毛球女生 #运动

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比赛抽筋到大腿锁定无法弯曲 从Zone2换站就开始抽筋 最后在Sandbag Lunges卡了50mins 感谢官方医疗人员 一直帮我处理抽筋裁判都开始记录我的参赛号了硬是顶着完赛了#hyrox @HYROX嗨炼健身跑 #hyrox上海

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