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当你很累，但想到这趟旅程你花了很多💰 #旅行 #假期 #元旦 #度假 #日常

春日叙 #百大红人春上新

出剑必是默契🗡️#百大红人春上新 #新年有礼了 #马年开工新人设

来青州已经10多天了，收获了很多，也认识了很多朋友，同时也很累，但是一想到往后很多年身体可能都不会有所改变，就不得不逼着自己再努力一把，哪怕收获很少，感觉也是值得的！

两分钟我花了180天，消耗了十四万大卡，爬了数不清的楼，挨了数不清的饿，每件衣服都被汗水打湿过，确实很累很苦，但我想说知不足而奋进，望远山而前行。当你瘦下来就会发现一切都是值得的，加油吧！正在努力减肥的朋友们！#减肥没动力的来看看 #逆袭 #减脂 #坚持自律

当我独自勇闯边境只为了干这一件事 那就是见证人类最大火箭！星舰的第十次试飞！或许我只是芸芸众生里的一个人，但能和它同框的这一刻，我觉得所有勇气都被点亮了。（不过真的发生了很多drama的事情所以也觉得好好笑）不管怎么说还请大家收看我的度假电子日记第二弹吧！#星舰 #星舰发射 #独自旅行 #vlog

30岁实现儿女双全啦^_^二胎生的是真快啊 7.2斤的摩羯男宝 20min超快顺产 历时40周零3天的漫长等待，我们终于见面了。 从因做了3D生物束带坚定“剖腹产”到最后评估继续尝试顺产“可以顺产” ”，这趟过山车般的心理旅程， 在听到你第一声响亮啼哭时，全都化成了值得。 头胎产程20h 二胎产程13h 缩短一半 二胎产如下 2:30首次宫缩6:42见红9:45破水 13:20 开两指 13:50上无痛14:55 开7指15:10开十指 轻微撕裂缝一针 预祝各位姐妹顺利生产 #顺产日记 #生产日记 #新生

從寒冷的多倫多到陽光明媚的洛杉磯，即將要回到我的hometown完成北美巡演的最後一站，這整段旅程都是那麼不可思議！我也很興奮能夠在傳奇的Kia Forum連演兩晚，因為這裡曾經是湖人隊的主場，承載著很多的歷史與榮耀。等不及要見到大家了！Let’s rock, LA ❤️‍🔥🤘 #陶喆 #SoulPower #巡演日记 #星动营业中 #幕后星鲜事

抑郁症是严重的心理疾病 《患者日记》 ”我无法体会快乐，也不能感受痛苦。只是做什么都很累，对什么都感到厌烦，在人潮汹涌的大街上被嘈杂和灯光吞噬，与整个世界一起下沉。“ 空气像水泥一样沉重浑浊，所有人的眼光都会让我感觉不适，一想到和其他人有无法避免的交流，我就没由来的焦躁不安。过去的一切让我厌倦，未来也无法让我燃起希望，开心悲伤释怀绝望，各种情绪像海浪一样席卷而来，又一瞬间被抽空，而我像被挤干水的海绵，枯萎着等待下一轮潮汐。 我渴望有人听我诉说，这是我能做到的唯一的自救。 #抑郁症患者 #情绪 #心理疏导#

心疼啊怎么不心疼，没有人帮衬，在别人依靠父母的时候，才二十多岁的他已经独自撑起了半边天，给得肺癌晚期的爸爸治病，花了几十万还欠下外债，最终还是人财两空。从此每天都高强度的工作挣钱养家 还债，同时还会时刻顾及到我的感受，我受委屈时给我撑腰，我知道他压力很大 、很累，很多烦恼，他吃了别人吃不了的苦，从不抱怨生活，他依然上进 努力的给我们更好的生活。他那么好，我心疼他、理解他，想给他比黄连还苦的生活里加点糖，我们同甘共苦的走过了15年，余生我们还会同甘共苦的走下去，加油我的杨先生。#夫妻 #正能量 #原创视

今天产检遇到一个孕妈在挨骂，都足月了才只做了一次产检，其他都不做，我问她这样子真的不担心吗？她说了几个原因，第一大白的话说的不明确，有些孕妇去产检大白没把话说清楚，说有事和没事的几率各占50%等同没说，第二产检真的很累，宝宝也跟着受罪，每次产检要等半天，很多时候一排队就一个上午，结果产检就花了不到两分钟，多问几句就会被嫌弃，第三产检项目多为重复，花费又大，反复抽🩸 真的伤不起！有时还被吓，整个孕期就是在制造焦虑#一个身体两个心跳 #孕妈不易 #产检一路绿灯 #产检 #怀孕哪些产检必须做