一年四季小朋友都可以喝的炖汤、煎鸡扒，虾仁豆腐煲，水煮西兰苔#无花果苹果瘦肉汤 #广东炖汤 #煎鸡扒#虾仁豆腐煲#减脂人的饮食

不加一滴水的当归黄芪瘦肉汤，女生来完姨妈补补身体～#广东汤水 #炖汤#滋补养生#靓汤

盐水浸鱼汤，一举两得有肉吃有汤喝～很鲜甜，煎云吞，蒜蓉炒丝瓜，微波炉30秒无油炸虾片很方便👏#盐水浸鱼 #蒜蓉炒丝瓜 #微波炉的妙用#无油烟厨房#微波炉炸虾片

省事又高效的一餐如果你喜欢沙姜味，那你就做这道菜吧；盐焗煎猪扒超好吃的，煮饭是顺便蒸个水蛋，盐水浸海鱼有肉吃有汤喝，盐水西洋菜#厨房小白适合做的家常菜 #盐焗猪扒 #盐水浸鱼 #快手菜

盐水浸鱼原汁原味又鲜甜，外婆说鱼肉鱼汤捞饭最有营养，小盆友们都是这样吃着长大的，有一锅汤其他肉都不香了#盐水浸鱼#海鱼和淡水鱼哪个更健康 #杂鱼煲#好好吃饭大赛

百喝不腻的，羊肚菌山药肉末瓦罐汤，家里有老人小孩一定要学会 #瓦罐汤 #为你煲汤 #羊肚菌山药瘦肉汤 #炖汤 #秋冬滋补局开动了

东北人 才懂 这碗汤含金量 #家常菜 #下饭菜 #一起学做菜 #土豆丝汤 #清淡饮食

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#清炖牛肋条 都去跟村驴学这个清炖牛肉 放个苹果吃不出苹果味但汤特别浓郁！！

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懒人做饭也能很丰盛！冬阴功汤酸辣开胃，糖醋排骨直接煮收汁超省事，还有鸡胸肉炒玉米胡萝卜，再给娃炖个苹果瘦肉汤，搞定～#懒人 #糖醋排骨#冬阴功汤#苹果瘦肉无花果汤 #厨房小白适合做的家常菜