众生当知，需观此身，而生念言，是身如四毒蛇，常为无量诸虫之所唼食，是身臭秽，贪欲狱缚，是身可恶，犹如死狗，是身不净，九孔常流，是身如城，罗刹处内，是身不久，当为乌鹊恶狗之所食啖，需舍秽身，求菩提心。 当观此身，舍命之时，白汗流出，两手横空，楚痛难忍，命根尽时，一日二日至于五日，膨胀青瘀，脓汗流出，父母妻子而不喜见，乃至身骨散在于地，脚骨异处，骨髀骨，腰骨肋骨，脊骨顶骨，髑髅各各异处，身肉肠胃，肝肾肺脏，为诸虫薮，云何于中横生有我。