自生锋芒 遇见同频的力量 和我一起 无惧时光@林清轩细胞能量黑金霜 #林清轩黑金霜

老板给顾客做凉拌鸡，加料加到手焦虑，手已经不受控制！

卡式炉气罐突然串火是怎么回事 火焰突然变得很大，不受控制。卡式炉长气罐使用小知识。

又到了腌辣椒的季节了！这次的做法简单又好吃！#腌辣椒#美食教程#秋冬面霜 #林清轩黑金霜 #NAD

非洲妹夫来我家做客 三儿回国十几天了，今天给萨米做他最爱的咖喱牛腩饭.#真实生活记录#林清轩黑金霜@三儿在澳洲

人生第二次进急诊！我以为的抑郁症只是不开心，可当抑郁和焦虑一起来的时候，没有人告诉我躯体化会这么可怕，发作的时候手会不受控制的抖，发软无力，呼吸困难，心慌，胸口刺痛，全身不受控制的发颤发抖，身体发麻，一次次的陷入死循环，原来精神扛不住的时候，身体本能的会去扛，真的太累了.#心疼自己的一瞬间

我本就是很糟糕的人 我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感 情绪不稳定 讨好型人格 容易患得患失容易被别人的话影响 我嘴硬生气的时候爱说反话我每天想的很多 甚至有些时候因为自己的样貌会感觉到自卑 因为我总觉得自己不如别人 会崩溃会莫名其妙的烦躁 我感到焦虑 失眠 无力感 感觉不到开心 我一直觉得心里空空的 更多的时候会感到有落差 陷入难过的死循环 我总在意一些小事 我会控制不住胡思乱想 我感受别人 我欠我自己好多 因为你我产生了好多情绪 和你一起我很幸福 幸福的同时都是痛苦 欠我好好的作息 忘了告诉你 上次找你是