晚上饿一饿孩子真的能长高吗？ 科学研究表明生长激素在适度饥饿状态下与深度睡眠期间分泌效果最佳。如果你的孩子晚上吃的过饱，或者睡前两小时内摄入过多食物都可能抑制生长激素的正常分泌，长期下来对身高发育可能造成影响 。#剪映#父母必看系列#育儿经验分享#身高