3个小方，滋补肝阴、疏肝气、养肝血

肝藏血主疏泄 春季养肝黄金期 国医大师教你三招把肝气理顺 春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾，四季养脾胃。春季养肝最关键，眼干、失眠、易怒、胸闷、长斑，多是肝气不畅。按穴位、食疗、经典方调理，顺应天时，疏肝养血。35 岁后养好肝，气血足、睡眠好、情绪#养肝 #肝火旺 #发火 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营

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春季肝当令，当疏肝气养肝血！视频左下角入手张景明教授【正版】《一病一讲轻松学》《零基础轻松学中医》，零基础中医小白一看就懂，一学就会。学习中医知识，守护家人健康#春季养肝 #疏肝 #养血 #张景明 #一病一讲

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女性春季养生的“黄金法则”！医生建议春季多出去玩！春天出去玩就是在养生#春天 #出去玩 #补气血 #疏肝气

肝气郁结、肝火旺？夏季养肝这样做#中医#养生#健康

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老喝酒老熬夜？别错过春天养肝好时机！肝喜疏，豁达则气血和，郁怒则肝气结。

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