猪肺抽烟测试2.0 一次抽8根，一口气抽完500根香烟，你的肺会发生什么事！#科普#解压 #抽烟有害健康

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吸烟人的肺是这样的，你还想抽吗，快戒烟吧！ #戒烟 #烟对人的身体伤害有多大 #吸烟为什么会成瘾 #远离烟草

中配最适合健身，只需要牢记一下几点: 1.不打比赛，只要体脂不超过20%就不用减脂 2.干净碳水猛猛吃，力量训练多做5-8次 3.多练背，想上半身进步快就少练腿 4.牢记少练胸多练背，练肩你就玩命怼 5.多喝水，练后吃快碳！ #健身 #健身干货 #宽肩窄腰

河津同城养生党看过来，分享一组超适配秋冬的经络养护法～ 刮胳膊：疏肺经、通大肠经，帮身体排浊通气，改善上肢沉胀、口干咽燥；刮胸骨任脉：主打宽胸理气，久坐伏案、情绪憋闷的人刮完超舒服。 重点记3个好按的穴位：肘窝尺泽穴、虎口合谷穴、胸口膻中穴，日常自己能按，来店做专业按摩刮通，效果更通透，经络通了，身体才会更舒展～#河津刮胳膊 #河津刮胸骨 #河津刮痧拔铜火罐 #河津按摩放松 #宽胸理气