51岁的李健，一天只吃一顿饭，把我看傻了。 这哥们对自己太狠了。 你以为是为上镜？错了。他中午空腹就去举铁，深蹲臣推，硬是把中年松弛感摁在地上摩擦。晚上七点，才是一天里唯一进食的时刻。 这习惯不是这两年才有的，是刻在骨子里的。 他说这能省下时间琢磨音乐，更是种精神洁癖，把身体和欲望都收拾得干干净净。 他对抗的不是时间，而是随波逐流的自己；他追求的不是长寿，而是拒绝油腻的衰老。