焦虑拖延坏情绪随他们去吧 所有不甘于现状、羡慕别人成功的姐妹！给我锁死这个视频！今天要扒的这本书，能让你把“嫉妒别人”变成“改写自己命运”的武器！它就是《Let Them Theory》（《让他们》），一本让我看完直接“拍大腿开悟”的成功心法神书！ #随他们去 #日落时分说爱你#刘玫#好书推荐 #读书成长
来源：抖音 2026-02-21
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你是否常常因为想改变别人而痛苦？
- 想让父母不再唠叨
- 想让伴侣更理解你
- 想让同事更靠谱
- 想让朋友不迟到
作者梅尔·罗宾斯（全球知名心理学家）揭示真相：
你根本无法控制别人，唯一能控制的只有你自己的反应。
💎核心方法：
1️⃣ Let Them（随他们去）- 放下控制欲
2️⃣ Let Me（让我来）- 专注自己的选择
🎯本书教你：
✅ 如何停止被他人的意见和评判所困扰
✅ 如何在工作
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