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🐟欧式纸包鱼|清新鲜嫩,一口穿越地中海! 🐟 食材: - 鲈鱼 1条(约500-600g) - 柠檬 1个 - 圣女果 10-12颗(切半) - 大蒜 3-4瓣(切片) - 新鲜香草 一小把(欧芹/罗勒/薄荷都可以) - 黑橄榄 适量(可选) - 橄榄油 2-3勺 - 盐、黑胡椒 适量 做法真的很简单: 鱼洗净后里外抹盐,肚子里塞柠檬片和香菜。放在烘焙纸上,加番茄、大蒜、橄榄油,像包礼物一样包起来,记得要包紧!🔥 烤箱:200°C 烤 20分钟 #纸包鱼 ##抖音年味争霸赛 #西餐 #真实生活分

来源:抖音 2026-02-21

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