赶在出发前练了一波大体能，越来越轻松了～放假也阻止不了麒麟那努力成为六边形女战士的步伐～这个中秋，我们在山西，祝大家阖家欢乐，中秋祥和🥮#专项训练 #运动女孩 #小麒麟很忙 #汗水不会辜负你 #体育精神

超详细蛙泳腿陆训～练出肌肉记忆下水事半功倍💪#游泳 #专项训练 #蛙泳 #小麒麟很忙 #汗水不会辜负你

每周五雷打不动的大体能来咯～我家大姐的肉肉好像慢慢转化为酷酷的线条啦💪内啡肽简直就是快乐的源泉😍#抖音小助手 #小麒麟很忙 #体能训练 #汗水不会辜负你 #体育精神

#汗水不会辜负你 #日常训练 #少年强则国强 #体育精神 #强身健体传递正能量

交作业啦！《向阳而生》第二段，火热出炉！ 上周唱响了黎明，这周唱出的是万丈光芒！ 孩子们越唱越有劲， 来，听听看，是不是比上周更有力量？#向阳而生 #华晨宇 #开学季 #童声合唱

下雨又怎样，阻挡不了我跑步的。 #夜跑 #运动女孩#汗水不会辜负你 #体育精神

“就让温暖 将我救赎”☀️ 眼睛亮亮的🥺宝宝新年快乐！身体健康！ #神级现场 #氛围感 #向阳而生 #感觉至上 #华晨宇

开学的第一次大体能～周五学校放学早，14:30就接回来训练啦💪一小时练完睡个美美的觉，晚上去泳馆游的有氧计划，明儿去广州体检，晚上再赶回来训练咯～无需在意风向，只需专注掌舵🏊‍♀️#专项训练 #运动女孩 #小麒麟很忙 #汗水不会辜负你 #体育精神

女生磁场越干净 越漂亮#健身 #暴汗燃脂 #正能量 #磁场 #汗水不会辜负你

你的极限，只是起点。再多一步，遇见全新的力量。 #汗水见证成长#越努力越幸运

没有动态的日子，都在好好备赛！2月7号相约山东青岛💪#正能量#搏击女孩 #汗水不会辜负你#体育精神

🏊‍♀️今天水里俩小时😆回到重庆恢复训练～烧了两天，今天先练晚训恢复一下状态💪晚上的体能精神不错、完成质量都挺高～小麒麟说那个翻滚核心是真累，大家可以练着试试🫣#运动女孩 #小麒麟很忙 #专项训练 #汗水不会辜负你 #核心力量