00:00:17
颈椎最怕的五个动作,每天练一练#颈椎操#颈椎#颈椎曲度变直#养生操#居家健身有新招
来源:抖音
2026-02-16
猜你喜欢
00:01:41
颈椎曲度变直,这个动作要多练 #居家锻炼#养生运动#颈椎#颈椎曲度变直
2026-01-22
00:00:45
颈椎最怕的五个动作#肩颈后背锻炼 #颈椎曲度变直 #颈椎操 #在家运动锻炼身体 #坚持锻炼就会收获健康
2026-01-11
00:01:01
颈椎不舒服?曲度变直了?居家一个动作舒服大半! #颈椎#颈椎按摩#颈椎操#颈椎锻炼#颈椎曲度变直
2025-10-11
00:00:22
高血压最怕的三个动作,居家就可以练 高血压最怕这三个动作#健康 #健康养生 #健康话题 #居家健身有新招 #养生操
2025-11-26
00:00:20
颈椎最怕的5个动作#颈椎反弓#颈椎曲度变直#肩颈养护#居家锻炼#健康养生
2026-02-10
00:00:38
恢复颈椎曲度,来练这个颈椎操,每天三遍喔#颈椎 #颈椎曲度变直 #抖出健康知识宝藏
2025-11-10
00:01:17
想要改善颈椎反弓,不妨练一练这个动作#徐文斌医生 #颈椎曲度 #健康
2025-10-20
颈椎最喜欢的五个动作,每天坚持练习,一周收获满满#颈椎操 #古法健身 #养生操 #肩颈操 #居家锻炼
2025-08-17
颈椎操三个必练动作#居家锻炼 #锻炼 #颈椎操#养生操
2025-08-25
脖纸不得劲儿?转动咔咔响,居家锻炼操来了! #颈椎 #颈椎按摩 #颈椎操 #颈椎锻炼 #颈椎曲度变直
2025-09-28
00:00:50
晚上最好的运动 睡前练一练 #居家锻炼#居家运动 #睡前运动#居家健身有新招
2026-02-04
00:00:23
#真实生活分享计划 颈椎不舒服时,坚持练这五个动作#颈椎健康 #颈椎操 #健康生活方式 #居家锻炼好方法
2026-02-10
小学
初中
高中
短视频