不管什么病，做到这四点，你就成功一大半! 1.想办法让大小便通畅，人体就是一个管道，糟粕需要有出口。 2.想办法有胃口能吃进去东西，只要能吃进去东西，问题就不会太大。 3.，尽可能的开心起来，上哪去能让你开心，你就上哪去，跟谁待一起能让你高兴，你就去找谁，事实证明，大多数的疾病跟情绪有关。 4.，睡好觉，一定要有好的睡眠质量。 要尽可能去想办法做到这四点，暂时做不到就尽量去做，关键要有这个意识，你就只管好好去调整，能靠近一分是一分，你会越来越好的!#养生#健康#中医传承 #刮痧 #传统文化