#雨水节气开始，我们该如何#养生呢？陕西省中医医院副主任医师刘国强介绍，饮食调养方面，以“健脾除湿、疏肝调气”为主；起居调养方面，适当晚睡早起，多去户外活动；运动调养方面，此时正是养肝的好时机，身心融于自然之中，登高望远。(群众新闻记者郭诗梦周思言)