猜你喜欢
00:00:30
国家级指导员亲授！一招通12经络活力翻倍#锻炼 #养生动作 #经络疏通 #健康 #练功
2025-12-23
00:00:22
国家级国体指导员亲授-揉开这四个穴位浑身轻松排除身体於堵#养生动作 #经络疏通 #锻炼 #运动 #健身
2025-12-09
古法锻炼通三焦，三焦不通，身体罢工，每个动作50次，让你轻松一整天！#道家养生 #八段锦 #居家锻炼 #中老年锻炼 #古法健身
2025-09-12
00:24
运动：古法健身通三焦，三焦不通，身体罢工
2026-01-02
00:00:14
#三焦 #经络疏通 #穴位 #中医养生 #健康养生
2026-01-07
通三焦也不难 三焦不通，身体罢工，学会这一组动作，让你轻松一整天 #道家养生 #居家健身有新招 #拉伸 #百young非遗计划
2025-08-22
三焦不通，身体罢工 每天跟我练习这三个动作，让我们找回18岁的状态#居家锻炼 #道家养生 #八段锦 #拉伸 #百young非遗计划
2025-09-04
00:00:36
经脉一通，百病不生，医生亲授：一个动作，疏通全身阳气 #中医 #中医养生 #经络疏通 #头疼 #颈椎
2025-10-16
睡前坚持这6个动作，疏通经络，锻炼身体#运动#锻炼#居家锻炼#健康#养生
2025-09-26
道门通三焦 三焦不通，“热”找上门，今天带大家如何通三焦#一起来锻炼 #居家锻炼 #拉伸 #通三焦 #道家养生
2025-09-23
焦虑就是身体不通，中医推拿疏通三焦 #焦虑 #推拿 #焦虑症 #中医 #三焦不通
2025-07-25
00:00:53
两个动作让身体更轻松#日常锻炼 #养生操#经络疏通 #居家锻炼 #涨知识
2025-12-21
