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🇨🇳我来了，友好交流1v1，这些细节，应该是你想看到的吧 #syusuke #篮球基本功 #小打大教学 #1v1单挑 #日式后卫 1v1的这些细节，你抓住了吗？来看看和国内优秀球员的1v1，我是怎么打的
2026-02-11
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我的技巧只会赠予真正想学的人 深夜全国大赛选手的单挑局，全部技巧，没有怼人 #syusuke #篮球干货 #1v1单挑 #灌篮高手 #宫城良田
2026-02-27
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看看全国大赛的后卫水平吧 #syusuke #1v1单挑 #宫城良田 #电光石火 #篮球技巧 @出能够对位的后卫吧，这样的球风是不是你喜欢的呢
2026-01-31
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日本全国大赛级别后卫的深夜高端局 以打代练，速度都不相上下的后卫的后卫单挑想看吗#syusuke #宫城良田 #河村勇辉 #日本篮球 #中国男篮
2026-02-05
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和这位同学打完之后才发现 腰被怼闪了 脚踝被怼崴了 真棒 #野球场 #1v1单挑 #虎尽甘来
2025-11-03
00:00:33
「切磋」2026单挑开篇之战：2v2中打爆我们的Art！ 亚美尼亚国家队后卫！大基本功代表@Art职业篮球 兄弟们，周六见！#切磋 #向上挑战 #实战篮球
2026-01-09
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运球练习的这个点你是否做错 运球的思考点一定要看看，不然会后悔的 #篮球教学 #后卫技术 #syusuke #篮球干货 #日式后卫 这一定是你在练习时候没有注意到的点，都来看看吧，也许对你有帮助
2025-12-28
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昨天的双变向都学好了吗，看看变招 #syusuke #yukke #篮球干货 #基本功练习 #河村勇辉 基本功训练是所有变招的基础，这些都是基本功的延伸，你都会吗？
2026-03-22
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“他不是职业球员但水平很高！”感谢@Eric许涛（1%） 的捧场和安排 和欧锦赛冠军亚美利亚国家队后卫 @Art职业篮球 大基本功先生的一次交流#flyboy #切磋 #单挑
2026-01-11
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每天加班到深夜？工作效率低到崩溃？ 试试这些DeepSeek王炸组合，让你准时下班不是梦！ #教育人AI #DeepSeek #AI工具 #deepseek玩法 #deepseek组合 #干货分享 #AI教育酵母 - 小红书
2025-11-19
家人们，上新货啦！来自古田的特产鹿茸菇干货！它有着鹿茸菌、脆脆菇、鹿耳菇这些别称，吃起来“嘎吱嘎吱”口感爽脆，古田这地方山清水秀、气候宜人，很是鹿茸菇生长，在这里孕育出的鹿茸菇，各个都肉质瓷实，饱满又鲜嫩。吃起来更是让人惊艳。泡发之后，不管是用来煲汤，让汤变得浓郁鲜香，每一口都暖到心坎里；还是大火爆炒、凉拌，那脆嫩爽滑的口感，鲜香美味。喜欢的家人们赶紧来试试吧！#源头好货 #好吃到停不下来 #纯天然无添加 #鹿茸菇 #鹿茸菇干货
2025-07-30
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改命先改脑| 推荐所有女孩30岁前必读书单 “好骨头”是用来撑起自己的，不是用来讨好谁的。 为什么要读这五本书？ 因为女性的一生，需要女性的书写。 这句话听起来像废话，但你翻翻文学史就会发现——女性真正开始为自己写作，不过是近百年的事。在此之前，女人都是被书写的：被男人书写，被社会书写，被规训书写。 而这五本书，是女性夺回笔之后，写给自己和彼此的生存手册。 这些书不会教你“如何成为一个好女人”。 它们只会让你看见：原来有那么多女人，活成了你想不到的样子。 📖那些深夜独自想明白的事，都被她们写进了书里
2026-02-16
