过年期间大鱼大肉吃多了肠胃不舒服，可以试试这个动作，每次按100到300下或者1到3分钟。#中脘穴#襄阳市中医医院#医学科普仅供参考(记者：张文豪赵玲；编辑：张文豪；审核：释喻)
来源：盛天 2026-02-17
猜你喜欢
00:19
春节期间大鱼大肉导致胃不舒服，中医专家给出建议，在家可以这么做，促进消化，老人、小孩儿都能喝，操作方便。(记者：张文豪赵玲；编辑：张文豪；审核：释喻)
2026-02-02
00:00:12
抓住儿童生长期促进长个儿，#襄阳市中医医院 专家手把手教你按“增高穴”，三揉一按，早晚各一次，每次50下。#医学科普 仅供参考（记者：张文豪 赵玲；编辑：张文豪；审核：释喻）
2025-10-18
00:15
抓住儿童生长期促进长个儿，#襄阳市中医医院专家手把手教你按“增高穴”，三揉一按，早晚各一次，每次50下。#医学科普仅供参考(记者：张文豪赵玲；编辑：张文豪；审核：释喻)
2025-10-18
00:10
脾胃不好，别乱补！四大“法宝”是关键，#襄阳市中医医院专家给出建议，疏肝、健脾、祛湿、补气血。#医学科普仅供参考(记者：张文豪赵玲；编辑：张文豪；审核：释喻)
2026-02-01
00:10
脾胃不好，别乱补！四大“法宝”是关键，#襄阳市中医医院专家给出建议，疏肝、健脾、祛湿、补气血。#医学科普仅供参考(记者：张文豪赵玲；编辑：张文豪；审核：释喻)
2026-02-01
01:19
健康养生告别“三多一少”少生气、少熬夜、多运动，#襄阳#医学科普#襄阳市中医医院(记者：张文豪赵玲；编辑：张文豪；审核：释喻)
2025-12-20
00:23
脾胃怕冷，手脚冰凉没胃口？居然可以用“火”来拿捏。#中医#火熨#襄阳#襄阳市中医医院(记者：张文豪赵玲；编辑：张文豪；审核：释喻)
2026-01-19
00:25
女子四肢乏力持续十多年，以为是气血不足没想到竟是脊柱问题#襄阳市中医医院医生提醒：出现症状要及时到专科就诊。(记者：张文豪赵玲；通讯员：代琪琪；编辑：张文豪；审核：释喻)
2025-12-28
00:12
“像过电一样窜着痛，经常头晕”，中医专家现场展示手法“绝活儿”，#襄阳市中医医院#襄阳#中医手法(记者：张文豪赵玲；编辑：张文豪；审核：释喻)
2025-12-15
01:05
“气得喘不上气、吃不下饭”有道理，别再生闷气了！真的会“气出病”。#医学科普#襄阳市中医医院(记者：张文豪赵玲；编辑：张文豪；审核：释喻)
2025-12-15
00:16
改善儿童睡眠，疏通经络促长个儿，#襄阳市中医医院专家手把手教你正确#刮痧，轻推、单向刮，皮肤微红即可。(记者：张文豪赵玲；编辑：张文豪；审核：释喻)
2025-10-08
00:24
“把千年康养智慧搬进日常”，第十一届中医养生文化节火热来袭，专家排排坐！把脉、问诊全免费。(记者：张文豪赵玲；通讯员：邵本刚代琪琪；编辑：张文豪；审核：释喻)
2025-11-08
