来新疆阿勒泰雾凇小镇快两个月了，今天第一次被冻醒，早上起来屋里面零下1度。 未来的日子可怎么过啊。#我要上热门 #露营 #vlog日常 #野外生活 #野外露营

新年新景 爱意同行 亚轩新年快乐🎉亚轩的2026一定是更幸福更顺利健健康康的一年 新的一年会更爱更爱亚轩！！陪亚轩走过新的一年又一年🩵走向一个又一个新阶段 希望你的眼睛一直笑 想要的都得到🤲🏻爱亚轩！

腊月过年归心似箭，正月刚过又要离家，心头瞬间从温热变寒凉。若不是肩上扛着家庭、责任与生活重担，谁又愿意离开故土、远赴他乡。为了一点糊口的薪水在苦里奔波，不知这样颠沛流离的日子何时才能结束，红尘漫漫、一路坎坷，就这样在风雨里度过一年又一年。#打工人心声 #乡愁 #人间清醒 #离家不舍 #生活不易

学习八段锦 前几天在家的时候看见妈妈在打八段锦 事实上妈妈已经给我安利过很多次八段锦了 说这个怎么怎么好啊你也该学一学啥的 但有时候做子女的（可能只是我这样）也只是随口应付一下不会真正去做 早上起来浑身疼痛空腹有氧实在有些做不动了 不知为何突然想起妈妈说的八段锦 于是打开电视跟着自学起来 以下是我第一次学八段锦的一些感受： 最大的体验是重新梳理建立神经和肌肉的联系 八段锦的一些动作缓慢具有延伸性同时兼具呼吸规则 我能感受到做一些动作时 有些平时不太用的上的肌肉有些酥麻感 这种感觉很棒 身体像是被打开了一样

男人永远不能体会你生孩子的痛，更不能理解你带孩子的苦，他只看到你早上醒不来，说你每天睡懒觉，可他并没看到你带孩子奶孩子所熬的夜，直到凌晨刚睡下带孩子熬夜所脱的发，怀孩子所长的斑，面容憔悴的脸，他只知道你每天在家不用出门去赚钱，可他并不理解你在家要做每一天重复的家务，和带着烦的让人爆炸的孩子。 #带娃的日子一边崩溃一边自愈

没想到啊 化疗结束才三个月就肺转移了 以前再痛再苦都觉得熬过化疗就好了就能过正常人的生活了 心里也有盼头 可是刚轻松了三个月 第一次复查结果犹如五雷轰顶 接下来又是化疗还要加靶向药 看不到头的日子和昂贵的费用不知道还能坚持多久 刚开始我总觉得我在做噩梦 我甚至去掐自己去做一些极端的事情让自己痛了以为就会醒过来 也会幻想自己穿越或是重生 心里很崩溃 但是家离很远没人可以帮我 我来不及伤心就要立刻办理住院 穿管 决定治疗方案 第二天就得开始化疗一刻也不能在拖 奔波了一天 晚上躺在病床上连哭的力气都没有 慢慢

我叫栾念，从小跟爸妈移居纽约，家里人十分爱我所以造就了我偏执的性格，我人生中最剧烈的震动，都和尚之桃有关。 第一次见她，是凌美实习生面试。简历普通得可笑，我故意用最刻薄的话刺她："凌美不适合你，并三番五次劝她趁早离职 后来，在无数个加班的日子里，我带着她一点点成长，这一陪就是6年，她从连邮件都会发错的菜鸟到独挡一面的策划人， 一场年会，我们的关系发生了微妙的变化，我开始期待每个周五的晚上，那之后我送了她第一个奢侈品包包，可她并不开心，她在博客看到我和藏瑶去北海道旅游的照片，回来后就提出结束关系，我心里空落