街头硬拉200kg没热身🙃拉起来背肌拉伤歇了将近两个月😶‍🌫️终于可以尝试练力量👽杠铃加满干就完了🦍🦍🦍 350kg火力全开 恢复恢复🔥🔥🔥 #战斗民族 #赛亚人 #田径 #短跑 #冬训