怀孕的姐妹，吃东西真的别太随心所欲了，不怕一万就怕万一，健康饮食对咱们和宝宝都好。 昨天朋友回来，就跟他们出去吃饭了，看着还是挺干净的店，吃的也都是家常菜。结果回家躺床上没多久就不对劲了，半夜十二点开始肚子一阵一阵疼，脸上还发烫，明显就是肠胃不舒服。 我以前也算铁胃，牛油火锅配冰饮都没事，这次真扛不住了。疼着疼着我就开始慌😫😫，怕诱发宫缩，一阵比一阵难受。紧接着就是强烈想拉肚子、想吐的感觉，在厕所蹲了快半小时，又拉又吐，把晚饭全吐干净才稍微好受点。 后来想想，应该是身体自己把不干净的东西排出去