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抑郁症是严重的心理疾病 《患者日记》 ”我无法体会快乐,也不能感受痛苦。只是做什么都很累,对什么都感到厌烦,在人潮汹涌的大街上被嘈杂和灯光吞噬,与整个世界一起下沉。“ 空气像水泥一样沉重浑浊,所有人的眼光都会让我感觉不适,一想到和其他人有无法避免的交流,我就没由来的焦躁不安。过去的一切让我厌倦,未来也无法让我燃起希望,开心悲伤释怀绝望,各种情绪像海浪一样席卷而来,又一瞬间被抽空,而我像被挤干水的海绵,枯萎着等待下一轮潮汐。 我渴望有人听我诉说,这是我能做到的唯一的自救。 #抑郁症患者 #情绪 #心理疏导#

来源:抖音 2026-02-11

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