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《端粒》:年轻、健康、长寿的新科学。 在你身体里每一个细胞的深处,都藏着一个你从未听说过的生命倒计时器。这个计时器的快慢,不完全由你的基因说了算,你每天的想法、情绪、甚至你和身边人的关系,都在悄悄地拨动着这个计时器的指针。而这本书要告诉你的,就是如何亲手把这根指针拨慢,甚至让它倒转。#健康 #长寿 #科学 #好书精读 #好书分享

来源:抖音 2026-02-12

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