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0℃冬泳,挑战自我! 今天的水温4.8℃,气温0℃,下水的那一刻真的需要很大的勇气,但上岸后那种通透和清醒,真的会上瘾。 冬泳对我来说,不是为了博眼球,而是一种坚持和自律的生活方式。如果你也有想挑战的事,别犹豫,先迈出第一步吧! #冬泳 #健身 #挑战自我 #自律 #极限运动

来源:抖音 2026-02-10

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