00:00:21

腰椎间盘突出的人,能做和不能做的事,你知道吗?#腰椎间盘突出 #脊柱健康 #腰椎保护 #腰椎康复

来源:抖音 2026-02-09

猜你喜欢

00:00:20
国际公认的腰椎间盘突出康复动作,麦肯基疗法,大家跟着练起来,缓解腰椎间盘突出症状,保护我们的腰椎#麦肯基腰椎疗法 #腰椎间盘突出 #腰疼腿疼 #脊柱健康
2025-10-17
腰椎间盘突出康复运动 在家就能做 #腰椎间盘突出 #腰椎 #康复锻炼 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
2025-08-28
腰椎不好的人少吃3类食物 #腰椎间盘突出 #腰痛 #脊柱健康 #硬核健康科普行动
2025-10-13
00:01:55
腰椎间盘突出,注意这些不吃药也能好#腰椎间盘突出 #腰椎 #腰疼 #医学科普 #脊柱健康
2025-12-11
腰椎间盘突出,最怕这四件事,学会这四件事,就能更好得保护我们的腰椎,避免突出加重#腰椎间盘突出 #腰椎保护 #脊柱保护 #腰疼
2025-10-11
00:00:08
腰椎间盘突出,最怕的四件事#脊柱外科 #腰椎间盘突出 #颈腰椎 #抖出健康知识宝藏
2026-02-12
00:00:20
一条视频说清楚#腰椎间盘突出 能做和不能做的事情~#骨科科普 #俊松医生说脊柱 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
2026-01-28
00:00:06
腰椎康复之路#腰椎 #腰椎间盘突出 #腰痛
2025-11-15
#腰椎锻炼了#腰椎康复#腰椎间盘突出#腰椎 #居家锻炼
2025-09-30
00:00:06
#腰椎 #居家锻炼 #康复锻炼 #脊柱健康 #小动作大作用
2025-10-20
手术室趣事! #腰椎滑脱 #脊柱侧弯 #腰椎间盘突出 #脊柱后凸 #脊柱医生
2025-09-02
00:00:16
腰椎间盘突出,这些事能不能做?#腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出功能锻炼 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
2026-01-20