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早醒型失眠总在凌晨2点醒来再也睡不着 #失眠 #早醒 #哈尔滨精神科 #睡不着 #健康科普
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女性夜里睡不着，多半是血太少，不用过度治疗#失眠 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #更年期
2026-01-30
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女性夜里睡不着，多半是血太少， 不用过度治疗 #失眠 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #更年期
2026-01-26
女性失眠睡不好，记好白开水加一宝 #失眠 #睡不着 #早醒 #中医养生
2025-09-27
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凌晨2-3点容易醒，不是该补 是该通，牢记：6块钱的药丸#失眠 #早醒 #医学科普 #睡眠障碍
2025-12-10
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失眠早醒，一般是肝出了问题，记好这两个便宜小药丸 #健康科普 #失眠 #中医
2025-11-28
再说一次，女人过了60岁，牢记三个小药丸 #中医 #健康科普 #女性健康
2025-07-30
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女性夜里睡不着，多半是血太少了，根本不用过度治疗 记好这个小药丸 #失眠 #气血不足 #中医 #睡眠 #我的年度健康盘点
2026-01-30
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#失眠结束了 #早醒 #厨房日记 #睡不着
2026-01-22
00:00:05
#失眠结束了 #早醒 #厨房日记 #睡不着
2026-01-23
00:00:49
再说一次 失眠超过3次 记好1个药丸泡水喝 #失眠 #睡眠障碍 #失眠焦虑 #早醒失眠
2026-02-04
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再说一次，90%的失眠早醒，不用过度治疗#失眠 #早醒 #医学科普 #入睡困难
2025-12-23
