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红豆糊小圆子 红豆糊做法:红豆洗净,用足量的清水浸泡至少4小时以上或放入冰箱冷冻。放入汤锅中,加入红豆的三倍清水,煮好的部分红豆及汤汁倒入破壁机中,搅打成细腻的红豆沙糊,打好的红豆沙糊倒回锅,加入冰糖和淀粉水,红豆糊粘稠即可关火。 小圆子:将100g糯米粉放入碗中,分次少量加入80g温水边加边用筷子搅拌成絮状。用手揉成一个光滑、不粘手的面团。取一小块面团,在手心搓成小球,撒少许干糯米粉防粘。另起一锅水烧开,放入小圆子。圆子全部浮起后,捞出后迅速放入凉开水中浸泡片刻。 #我的厨艺 #健康美食自己做 #冬

来源:抖音 2026-02-02

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夏天要多吃红豆,和红枣糯米粉做成的红枣粘豆包,糯叽叽的,营养丰富,女生可以多吃吃#红枣粘豆包#红豆糯米糕#粘豆包
2025-08-22
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视频有点长,每一帧都在认真生活,重庆二胎宝妈在学校门口摆摊卖红豆沙,今天用冷冻过的红豆煮,如果用高压锅煮,冻不冻都可以哈,一般泡一夜和冻过的煮来都没什么区别,如果用砂锅的话,冻了的红豆更容易出沙哦#美食教程 #红豆沙小圆子做法 #红豆沙小圆子 #我的摆摊日记
2025-12-21
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无酵母脆皮 面团材料: 250毫升温牛奶 120毫升温水 2个鸡蛋 1勺醋 黄油(70克) 6克盐 6克泡打粉 550克面粉 展开材料: 150克面粉 2勺淀粉 内馅材料: 200克奶酪 150毫升油(用于涂抹面团) 制作步骤: 在大碗中加入牛奶、水、鸡蛋、醋、黄油、盐和泡打粉,搅拌均匀。然后分次加入面粉,揉成柔软且不粘手的面团。 将面团分成小块,静置约30分钟。 将小块面团与面粉和淀粉的混合物一起擀成薄片。 按照视频中的方法塑形,放入烤盘中,在表面轻轻刷上油。 放入提前预热至180°C的烤箱中,
2025-12-04
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南瓜欧包 450克高筋面粉 50克全麦面粉 360毫升水 150克老面团 10克盐 关于老面团引子: 我从主面团中取了50克,按照1:1:1的比例进行喂养,等待6小时让酵母活性恢复。(时间会根据酵母状态和环境温度变化) 之后,将用于自溶的面粉与水混合,静置40分钟至室温。然后放入立式搅拌机,加入老面团开始揉面(也可以手工揉制),最后加入盐继续揉制。持续揉面直至面团完全变得有弹性且不粘手。 将揉好的面团放入涂了橄榄油的合适碗中,盖上盖子。 让面团静置约45分钟,直至充分膨胀。将静置好的面团上下折叠,总共
2025-10-12
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材料 温水(200毫升) 温牛奶(200毫升) 7克酵母 2勺糖 1勺黄油 5克盐 660克高筋面粉 面团抹油用 100克黄油 100毫升玉米油 表面装饰用 1个蛋黄 1勺牛奶 制作面团:将所有材料混合,揉成不粘手的柔软面团。将面团拉长,切成12等份,将合适的烤盘涂油,放入切好的面团,均匀涂抹黄油,盖上盖子静置20分钟。20分钟后,用擀面杖将面团逐个擀成长条,卷成卷,每个卷对折按压,放入烤盘。在温暖处发酵20分钟。将1个蛋黄和1茶匙牛奶混合刷在表面,放入提前预热至180摄氏度的烤箱中烘烤。
2025-10-28
土耳其皮塔面包 材料 高筋面粉500克 温水300毫升 植物油40毫升 黄油25克 干酵母6克 盐10克 糖10克 内馅 马苏里拉奶酪100克 猪肉末(500克) 1个红辣椒 3个青椒 1个大番茄 1个中等大小的洋葱(切碎,其他蔬菜也切成小块) 黑胡椒粉、辣椒粉、盐(混合均匀后加入馅料中搅拌) 面团制作 将面粉放入搅拌碗中,中间挖一个坑,加入干酵母、糖和温水,静置5分钟。然后加入液体油,搅拌成面团,最后加入黄油再次揉匀。面团的软硬度可能因面粉质量而异,但应为柔软的面团。盖上面团,发酵至两倍大。
2025-08-16
食谱在评论区 食材和工具在÷窗 配料 水250毫升 50毫升油 1勺醋 1个鸡蛋 5克盐 550克面粉 用于擀面团 淀粉(小麦或玉米) 用于涂抹面团 100毫升油 用于馅料 250克奶酪 将所有面团原料混合,制成柔软不粘的面团。将面团分成12个小球,擀成甜点盘大小,层层叠放,并在每层上均匀撒上大量小麦淀粉。静置10分钟。将每个小球擀成直径40厘米的薄片。分开每张面皮,按照视频所示涂抹油,加入馅料,然后卷起。准备工作完成后,将面团刷上油,放入预热至180°C的烤箱中烘烤30分钟
2025-10-03
00:00:23
2杯温水(400毫升) 10克干酵母 2勺白糖 1个蛋清(蛋白,蛋黄另用) 3-4勺橄榄油或液体油 5克盐 600克高筋面粉(逐渐添加) 50克黄油 50毫升植物油 面团制作:将所有面团材料混合,揉成不粘手且非常柔软的面团。无需醒发,立即将面团分成12等份,擀成面皮。将面皮轻轻压成圆柱形,放入黄油与液体油的混合物中浸泡。盖上盖子静置20分钟。取出静置好的面团,将其拉长,用擀面杖擀成薄片,卷成卷。将所有面团都这样处理好后,从第一个卷开始,用手轻轻拉伸并再次卷起。将卷切成两半,放在烤盘上。让烤盘静置20分钟
2025-10-26
逛吃武汉天声街菜市场:藕圆子、鸡冠饺、鲜鱼糊汤粉、油条、糖酥饺、牛奶香酥饼、炸排条、蜂蜜小面包、红豆酥、剁馍、干煸藕丝、青稞馒头、青稞饼~#武汉美食 #菜市场 #武汉 #寻味烟火气 #迈扣来了
2025-09-05
材料: 牛奶(200毫升) 水(200毫升) 5克盐 550克面粉(适量添加) 用于涂抹面团: 100克黄油 100毫升植物油 内部填充: 100克白干酪 50克干酪 表面装饰: 1个鸡蛋黄准备所有材料,混合后制成不粘手的柔软面团。将面团分成8个小块,覆盖后静置10分钟,然后展开至35-40厘米大小,涂油并折叠。同样方式处理第二个面团,将第一个折叠好的面团放在第二个展开面团的中间,再次折叠。这样得到四组两层的面团。放入合适的模具中,盖上保鲜膜,在冷冻室放置20分钟。取出后,将每个面团展开成矩形,在正
2025-08-24
酥皮材料 400毫升水 5克盐 60克黄油 550克面粉 用于涂抹面团 150克黄油 内馅用 马苏里拉奶酪 表面装饰用 1个蛋黄 用上述面团材料揉成柔软且不粘手的面团。将面团分成两等份,擀成薄片制成面皮,盖上盖子静置约10分钟。 静置时间结束后,将每片面皮展开至约45厘米大小。在第一层面皮上涂抹黄油,然后覆盖第二层面皮,再涂抹黄油。轻轻拉伸边缘使其呈方形,按照视频所示方式进行折叠。 将折叠好的面团密封好以防进气,放入冰箱静置半小时。时间到后,取出面团用擀面杖再次擀成方形。重新折叠并密封,再次放入冰
2025-10-05
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菠菜奶酪派 😍 食材 酸奶(200ml) 水(100ml) 玉米油(100ml) 泡打粉10克 1 个鸡蛋 1勺醋 8克盐 550克面粉 用于擀开面团和间隔铺放 100克面粉 100克淀粉 用于刷油 200毫升黄油或橄榄油或液体油 内馅材料 500克菠菜 1 个洋葱 1 个胡萝卜 1 勺盐 首先准备内馅并让它冷却。将洋葱在适量油中炒软,加入切碎的胡萝卜继续炒,放入菠菜和盐再炒一两分钟,然后离火。 制作面团:将所有面团材料混合,揉成不粘手的柔软面团。将面团分成16份,擀成面皮。将面皮擀成甜点盘大小,
2025-12-14