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2025-11-23
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#手指操#手指操作用大#居家按揉#
2026-01-15
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饭后按揉30下，左右手交替按#手指操 #手指操作用大 #居家锻炼 #涨知识
2025-10-20
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每天饭后按揉30下，左右手都按#手指操 #手指操作用大 #居家锻炼 #涨知识
2025-11-25
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2025-09-10
手指养生锻炼操 每天坚持按揉几分钟#养生#居家锻炼#手指穴位按摩 #变美
2025-09-24
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一定记住这个地方，每天按揉50下，左右手都按#手指操 #手指操作用大 #居家锻炼 #小动作大作用
2025-12-23
闭上👀，按揉100次，看看效果 #居家锻炼 #小动作大作用 #手指操作用大
2025-08-30
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心脏最喜欢这个动作#手指操作用大 #居家锻炼 #中医养生 #养生就是养健康 #上热门话题🔥🔥🔥
2026-01-13
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这个地方每天睡前按揉3-5分钟，左右手都按#手指操 #手指操作用大 #居家锻炼 #小动作大作用 #涨知识
2025-12-07
液门穴睡前按揉3-5分钟，左右手都按#手指操#手指操作用大 #居家锻炼 #小动作大作用 #健康小妙招
2025-09-27
