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五指锻炼操，50岁以上多多练习#健康 #养生 #居家锻炼 #手指操作用大 #正能量
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手指操，50岁以上多练习！#养生 #健康 #手指操作用大 #上热门 #居家锻炼
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《扭胯舞》#养生操 #小动作大作用 #居家锻炼 #正能量#古法养生 ？
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每天坚持，小动作大作用 #每天坚持 #小动作大作用 #南无阿弥陀佛 #阿弥陀佛健身操 #正能量
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女人一定要多爱惜自己，多做养生操，小动作大作用。#健康 #养生操 #小动作大作用 #锻炼 #运动
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2025-08-12
小动作大作用#日常分享 #手指操 #手指操养生 #养生 #上热门
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#上热门 #每天睡前勾勾脚#小动作大作用贵在坚持 #居家锻炼 #正能量 @DOU+小助手
2025-08-18
多踮脚，人不老#健康 #养生 #居家锻炼 #古法养生 ##小动作大作用
2025-08-24
