今天崴脚刚好一星期 本来不太疼 昨天尝试踩了踩油门晚上到家手指按那个地方原来是全紫现在变青 也只有那个地方有痛感 拍过片子没有骨折 需要多久恢复 快躺废了#崴脚了怎么办