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#立春扎大敦放血#节气养生 老实听话照做 #大敦穴 #放血疗法 #疏肝益阳
2026-02-04
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立春扎大敦穴#立春#大敦穴
2026-02-04
00:01:08
立春大敦放血，注意事项
2026-02-04
00:00:11
大敦穴刺血，，是我每年立春必做的事#立春#大敦穴#疏肝理气
2026-02-03
00:00:11
今天立春，所以起床第一件事情就是大敦穴刺血放血 舒肝解郁，别忘了！左右各放五六滴即可！
2026-02-04
00:00:27
清肝明目的穴位，错过在等一年，脾气大的肝火旺的都可以针刺这个位置#大敦放血 #大敦穴 #立春 #中医养生 #古法锻炼
2026-02-03
00:00:08
立春，扎大敦穴放2滴#立春 #针灸学习 #亮亮训练日记
2026-02-04
00:00:55
不要乱扎 #大敦穴 #节气 #立春 #传统文化 #国学文化
2026-02-06
00:00:05
去年有人跟我说，叫我立春那天必须在大敦穴上扎一下，挤出血来，还好今天想起了，怕扎不对，多扎几下
2026-02-04
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2026年立春的具体时间是公历2月4日， 北京时间凌晨4时01分51秒。 刺🩸最佳时间 早上 5-7点 次优时间 上午7-9点 男 先左脚再右脚 女 先右脚再左脚 #立春 #大敦穴#养生 #成都#温江
2026-02-03
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【脾胃不和总泛酸？中医这样来改善】 胃食管反流多与脾胃虚弱、肝气郁结有关。医生推荐陈皮佛手炒麦芽代茶饮，可疏肝和胃、缓解泛酸胸闷，搭配中脘穴、内关穴按揉，效果更佳。日常注意餐后不躺卧、规律作息，科学调理更安心。#抖出健康知识宝藏
2026-03-11
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黄帝内经《素问·四气调神大论》系统阐述了春、夏、秋、冬四季该如何调养精神、起居，以达到“天人合一”的健康状态。其中指出 “春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣” 。春天是肝气升发、推陈出新的季节，养生重点在于顺应“生”气。 · 肝主春，其穴为井： 《内经》将五脏与四季相配，肝对应春季。肝的功能是主疏泄、藏血，喜条达而恶抑郁。同时，肝经的循行、病理与春季养生密切相关。大敦穴是足厥阴肝经的 “井穴” （经脉之气所出的源头）。《灵枢·顺气一日分为四时》提到：“病在藏者，取之井。”意指脏腑的疾病，可以取井穴治疗。
2026-02-01
