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怎么吃，才能吃够日常所需的蛋白质#经验分享 #营养健康#蛋白质#优质蛋白#均衡饮食
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发烧后到底能不能吃高蛋白食物？
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#优质蛋白质食物 #健康饮食 @DOU+小助手
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泥鳅，高蛋白的鱼类没有之一😂#吃泥鳅的好处 #萎缩性胃炎伴肠化 #胃病饮食 #消瘦 #补充蛋白质
2025-10-26
你应该知道的，8大高蛋白食物 #抗炎饮食 #高蛋白 #吃出健康 #健康饮食 #蛋白质
注明：以上观点及经验均来自日常工作和生活
2025-09-14
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每天只吃两个鸡蛋，优质蛋白真的够吗？ #营养 #科普 #鸡蛋 #蛋白质 #健康
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