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立春万物复苏，人体的阳气生发之际，平时感到疲惫的人可以试试饮用五红汤，但舌头发红者和孕妇不建议使用。#五红汤#立春
2026-02-06
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立春后早上起来可以多伸懒腰，有助于阳气生发，缓解疲劳，但是晚上别伸，要注意固藏阳气。#立春#伸懒腰#养生
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2026-02-04
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立春后，建议少吃酸性食物，可以多吃一些淡淡甜味的食物，有利于人体阳气生发，变得活力满满！#立春
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天冷了 可以在家做一锅五红汤。其实做法也很简单#美食教程#五红汤
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女士喝个五红汤我喝个五黑汤 #金讯波 #涨知识 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #五黑汤
2025-12-16
