今天，是#世界癌症日 。从今天起，请少点熬夜，多点早睡；少点应酬，多点运动；少点焦虑，多点快乐。毕竟，如果健康为0，还谈什么明天。

人是怎么废掉的：一，懒。二，馋。三，拖延。假装努力，持续幻想，言语上的巨人，行动上的矮子。晚上幻想千条路，早上起来走老路。别总说明天开始，少点借口，多点执行。 #运动使我快乐 #汗水是脂肪的眼泪 #出汗的感觉真好 #跑步#自律遇见更好的自己

别贪大富大贵，守着能养家的活，修着不亏心的德。一步一步走得稳一点，知足才能常乐。能拿出手的炫耀，是沾枕就睡的踏实，是全家安康的暖，是一身无病的爽，没焦虑，没失眠，没戾气，这份自在比万贯家财金贵多了。少点欲望，多点踏实，活的简单通透才是真正的福气！#地方特色美食 #真材实料才能做出好味道 #抖音美食推荐官