2月4日是#世界癌症日，《中国肿瘤患者膳食营养建议》指出，合理营养，是防癌的关键。咱们日常吃的蔬菜，就是餐桌上的“抗癌主力”。#健康#防癌

蔬菜是不是膳食纤维？ #食品安全 #蔬菜 #膳食纤维 #健康科普 #营养早餐

钟南山院士分享养生知识，要多吃蔬菜尤其是老年人#健康饮食#蔬菜#营养膳食#养生(来源湖北广电健康饮食说)

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肿瘤患者补充营养，正确的饮食打开方式。 #医学科普 #肿瘤康复 #合理饮食 #癌症 #战胜病魔

别再迷信“抗癌神菜”！杜医生教你科学防癌#医学科普 #健康 #肿瘤 #癌症 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @DOU+小助手

大家觉得 我叫马什么好呢#营养搭配健康饮食 #健康的饮食搭配 #科学的饮食搭配 #合理的膳食搭配

天天光吃不拉，三种蔬菜炒一盘，可能一拉一大堆#膳食营养知识科普 #医学科普 #知识科普 #养生知识 #便秘

咱们广西人常吃的红薯叶营养价值真比想象中厉害多了！#红薯叶 #广西 #广西dou知道 #蔬菜 #营养 （信息来源：新华社）

膳食纤维一个视频讲清楚！！！我坚决捍卫你不喜欢我甚至讨厌我并且表达出来的权利，但是我也坚决捍卫科普的严谨，吃蔬菜就是不等于补充膳食纤维，靠吃蔬菜很难补充足量的膳食纤维！！！如果你想听严谨，有深度的科普请关注我，如果你想听流量科普，咱们再见！#你可以永远相信杨博士

从158到106，我的饮食小经验～碳水得吃，早餐鸡蛋牛奶＋主食蔬菜；中午主食、蔬菜和肉都得有；晚上别把水果当正餐，晚餐尽量七点前结束～#减脂餐 #合理饮食 #一起打卡#食谱分享 #合理饮食营养均衡

65岁婆婆和儿媳用亲身经历告诉你：改变永远不晚！这款软呼啦圈一学就会，每天30分钟转动+合理膳食，坚持下去，咱们都能活出让别人羡慕的好状态！#居家健身 #软呼啦圈