00:04:04
中长跑一级运动员,膝盖不舒服,我来帮他处理#膝盖疼痛 #手法放松
来源:抖音
2026-01-30
猜你喜欢
00:04:30
排球全国冠军的小姐姐,腰不舒服十年,膝盖也不舒服,我来帮她处理#腰疼#膝盖疼#手法放松
2025-11-11
00:04:27
一级运动员小姐姐肩膀不得劲,颈椎也不舒服,我来帮她全面处理#肩膀疼#颈椎疼#手法康复
2025-12-26
✅三种膝盖不适的自我处理 最常见的膝盖不适的自我处理,百分之70的疼痛都可以通过这三种手法缓解#膝盖保养 #膝盖疼痛 #筋膜放松 #手法教学 #体能运动康复
2025-08-21
00:00:15
✅膝盖不舒服的来试试 经常运动,并且膝盖不舒服的来试试这几个位置的放松#膝盖不适 #上下楼梯膝盖痛 #肌肉放松 #跑步膝盖痛 #体能运动康复
2025-10-31
膝盖保养#膝盖内扣 #膝关节 #筋膜放松 #按摩放松 #手法
2025-08-05
00:05:00
这个弟弟,因为下蹲膝盖痛,他好像什么都招了#下蹲受限#膝盖痛#手法放松
2025-10-25
00:01:09
先跟住我400米再说吧 #中长跑 #国家一级运动员 #坚持 #张波组
2026-01-22
打羽毛球的小哥哥,手腕不舒服,手法放松#TFCC #羽毛球 #手法松解
2025-09-28
当膝的内侧不得劲了#膝盖保护 #膝盖 #筋膜放松#手法#膝内扣
2025-09-29
膝关节疼痛,不舒服,这套膝关节锻炼方法,每个人都要练习#膝关节疼痛 #膝盖疼痛 #保膝 #医疗健康创作训练营
2025-09-20
00:00:26
在成功之前 没有人想了解你的故事#田径比赛 #中长跑 #800米运动员 #国家一级运动员 #全国u系列田径锦标赛
2025-11-01
00:04:05
19岁女子自由跤全运会冠军,腰部不舒服,手法松解#女子自由式摔跤 #全运会 #肌肉放松#手法放松 #饺子耳
2025-12-15
小学
初中
高中
短视频