猜你喜欢
00:00:19
建议大家学一学八段锦，全年龄都适合 #居家锻炼 #八段锦 #中老年人锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体 #古法健身
2026-01-08
00:57
只要坐着坚持这三个动作，越练越轻松！ #古法健身 #古法养生 #居家锻炼 #我的电子健身教练
2025-12-31
00:00:30
适合中老年人的运动方式 #居家锻炼 #古法健身 #肩颈疏通 #我的电子健身教练 #中老年健身
2025-11-16
00:00:13
#居家锻炼 #古法锻炼 #中老年人
2025-12-05
00:00:26
#居家锻炼#适合所有人的健身动作 #适合中老年人的健身操推荐 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
2025-11-25
00:00:26
#居家锻炼 #适合所有人的健身动作 #适合中老年人的健身操推荐 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
2025-12-11
古法锻炼 #居家锻炼 #锻炼 #古法健身
2025-08-23
00:02:35
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #适合中老年人的健身操推荐 #居家锻炼 #全民健身动起来 #健康运动
2025-12-18
传统古法健身操，每天坚持这五个动作！坚持锻炼一周！#古法健身 #古法养生 #养生操 #居家锻炼 #养生
2025-07-28
00:00:30
古法健身锻炼 #古法健身 #居家锻炼 #站桩 #热点
2026-01-15
#古法锻炼 #古法健身 #居家锻炼 #传承文化
2025-07-18
00:01:54
#古法健身#健身#锻炼#居家锻炼#中老年锻炼
2025-11-11
