死肌肉VS活肌肉，纸包肌果然有力 #小朋友的日常 #肌肉男 #薄肌 #秀出我的硬核实力 #腹肌小哥哥

健身第一原则:“健身房练出来的肌肉只适用于健身房！” #健身 #爸爸带娃 #奶爸 #肌肉男带娃

搞笑萌娃：女孩挑战照顾六个可爱小宝宝，她能否胜任这份工作？ #搞笑萌娃 #搞笑 #儿童 #萌娃日常 #亲子玩乐

爬绳挑战——是健身房大肌肉有优势

搬运工去健身房挑战肌肉男硬拉260公斤，全程让肌肉男震惊不已 #健身 #运动 #高手在民间 #硬拉 #精彩片段

越来越胜任这份正义的边境工作~

健美运动员Vs工地肌肉男 臂力器大挑战#健美圈 #臂力器挑战 #健身精神氮泵 #力量训练 #肌肉男养成中

同样是练肌肉，为啥军人的那么结实 而健身房肌肉男却少了点硬气？#军事科普#军事爱好者#部队生活#军事迷

在健美展会上 撞各路肌肉大佬#健美圈 #挑战肌肉男 #健身那些事儿

二姐 vs 粉丝：健身房俯卧撑大挑战，谁更胜一筹？ #梦游哥

不去健身房 自重健身 #精神氮泵 #肌肉 #肌肉男 #薄肌男孩 #薄肌 尽管视频中原作者强调不去健身房也能达到效果，但最大化肌肉和力量增长还是要负重的，机械张力渐近负荷是增肌重要原则之一

当肌肉男遇上女友的老妈，对话逐渐失控！#肌肉 #搞笑 #段子 #高能 #肌肉男