猜你喜欢
00:00:21
✅依旧一个动作，缓解脚踝不适 #热点 #郑州 #运动康复 #蔚蓝硕博运动康复 #脚踝
2025-10-18
00:03:55
小臂的自我放松技术#康复 #穴位按摩 #tfcc #手腕疼#运动康复
2025-11-30
00:00:25
睡前一个动作缓解腰椎压迫 @人体奥秘 @新体态塑形中心官方号 #腰椎间盘突出 #腰椎锻炼了 #运动康复 #康复运动
2026-01-03
00:01:08
记录运动康复的一天#体态矫正 #体态矫正 #运动康复
2025-12-25
00:00:53
手腕支撑疼痛不一定是tfcc损伤，可以跟我这样做一做。#tfcc #手腕疼痛 #手腕疼 #运动康复 #放松肌肉
2025-11-20
每天睡前做这四个动作缓解身体疲劳酸痛，练出好体态#运动无处不在 #运动康复 #居家锻炼
2025-09-02
00:01:15
记录运动康复的一天#运动康复 #体态纠正
2026-01-26
x盖内侧疼，崔老师教你这样做！ #运动康复#一起来锻炼#体态纠正#体态调整#干货都在这
2025-07-21
00:00:16
#运动康复 #筋膜放松 #体态矫正 #运动损伤
2025-10-11
00:11
通则不痛#仿生运动 #养生运动 #运动康复 #体态纠正
2025-02-13
00:00:44
#健身#健康#体态纠正#运动康复#久坐
2026-01-10
00:00:47
#工作日常记录 #运动康复 #体态纠正
2025-11-19
