最好的医生是自己，最好的药物是预防。当我们把“治已病”的思维转变为“治未病”的行动，就已经握住了健康的主动权。愿我们都能读懂“健康靠养不靠治”的深意，用日常的点滴养护，换一生的平安康健——这才是对自己、对家人最珍贵的馈赠。