两鬓越白肾越虚，两味中药煮水喝 #白发多 #医学科普 #肾 #肝肾亏虚

为什么你养生 反而越来越虚 阳虚就会睡不醒，阴虚就会睡不着#升笙莲 #梦梦本草 #养生

肾精亏虚 肾精不足的朋友，记好这个中药方 #肾精亏虚 #肾精不足 #中医养生 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏

“十人九虚”，这一阴阳并补经典药方，肾阴、肾阳不足之人都可用

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如何感受到气？ 你感受到过气吗？今天我教你一下#升笙莲 #梦梦本草

出汗对身体的危害 人体的阳气他是随汗而脱的。#升笙莲 #梦梦本草

背凉是心，肚凉是脾，腿凉是肾，3个药让你从头暖到脚 #健康科普 #涨知识

肾精不足等于加速衰老吗 肾精亏虚，是衰老的明显表现！当阴无法守住阳气，火气上升，失眠、烦躁随之而来；髓海空虚，头晕健忘成为困扰。肾虚还会导致牙齿松动，精力不足，容易疲劳，畏寒怕冷，尤其是腰背和四肢。这是阳气无法到达身体末端的信号！关注肾精亏虚，及时调理，守护健康与青春！#肾精亏虚 #衰老表现 #健康科普 #CCTV健康中国

《黄帝内经·素问·上古天真论》 “肾者，主藏精，通于二阴，开窍于足。” 脚为肾之窍口，寒从足入，则肾阳易虚；温足可助肾阳，心火下行，阴阳平衡。#健康 #养生 #保暖

老祖宗的智慧，阳气不足向地借。天灸，地灸，加上马步升阳，三效合一，肾气凌人！#古人的智慧 #传承#晒太阳 #马步

硬度低是肝血虚？起不来是肝血虚？时间短是肝血虚？养肝补血，滋补肝肾，肝血不足，疏肝补肾#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #养肾补虚 #男生肾虚