今天是1月22日，星期四。时光是枚橡皮擦，擦去遗憾，也擦去慌张，学会和过去和解，才能轻装走向远方。(德州日报融媒体出品剪辑：王煜琪)

今天是1月23日，星期五。生活不只有诗和远方，还有当下的日常，认真对待每一刻，平凡的日子也能闪光。(德州日报融媒体出品剪辑：王煜琪)

人生如过客，最重要的是把握当下。#情感

关于“把握当下”，Aki 邱明说 “你选择一个地方要去玩的时候，不要去做任何的攻略，只是在那个当下去享受那个地方路上的风景，我认为就是‘把握当下’。” ——运动博主，Aki 邱明 #YEARLYPLAN #YEARLYPLAN春夏系列 #把握当下

今天是1月8日，星期四。那些没打败你的，终将成为你脚下的路，不必纠结过往，每一步向前，都是新的开始。新的一天，加油！(德州日报融媒体出品剪辑：王煜琪)

肖战武已经找到打下敌机的办法，却没有十分的把握#绝密543#绝密543电视剧解说

神奇动物在 高动力马犬 致拼搏奋斗路上的自己

既然决定往前走，那我们就不回头，因为我们能够把握的只有现在。#常识中国 #杨幂 #人生 #治愈 #把握当下

培养不接话的能力 #情感共鸣#禅悟人生#智慧人生#把握当下#处世之道

第四十八集:印尼首富，黄奕聪的一生#奋斗#拼搏#慈善#黄奕聪#ai

今天是1月23日，星期五。生活不只有诗和远方，还有当下的日常，认真对待每一刻，平凡的日子也能闪光。(德州日报融媒体出品剪辑：王煜琪)

郭老师今日的主题是珍惜当下，把握现在#童言童语 #亲子互动