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30分钟 KPOP HIIT 燃脂操🔥经典串烧暴汗瘦全身 🔥35 分钟 KPOP 经典串烧 HIIT 燃脂操来啦! 全程跟练无跑跳,新手也能轻松跟上~ 跟着 KPOP 经典神曲暴汗,边听歌边瘦全身! ✅ 瘦腰腹 / 瘦四肢 / 提臀 ✅ 无跑跳不伤膝,居家就能练 ✅ 35 分钟全程暴汗,燃脂效果拉满 附完整歌单,练完直接循环~ Like jennie I'm the best (我最红) As if it's your last Fantastic baby Whiplash Bang bang bang

来源:抖音 2026-01-23

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