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体前屈30cm 前来挑战#saber #软开度训练
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比苦练更重要的是会练！ #舞蹈基本功 #软开度训练 #少儿舞蹈 #日常练功 #阿克苏学舞蹈
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基本功没有捷径，只有循序渐进#舞蹈基本功#基本功#居家锻炼#你的坚持终将美好#软度训练
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#舞蹈生 #开肩美背 #软开度训练
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