#健身 #自律 #李金波 #雷英琪 #鬼背小黑

希望兄弟过得好又希望兄弟别过得太好😭@IFBBPRO 何局 #健身#自律#李金波#何局限

#男足主帅邵佳一回应每一场都是生死战：此前战绩未让国人满意，所以必须踏实备战、谦虚去工作。

尊贵的奥赛第六先生，你真有东西，多带带我啊@IFBBPRO 何局「工作版」 #健身#自律#李金波#何局限

最近谷饲牛排没少吃，那谷饲牛排就是比鸡胸肉好吃，鸡胸肉狗都不吃（李金波除外）#健身#自律#穆锐#日常vlog

来时的路记住就好，不能回头！ #健身 #自律 #因为热爱所以坚持 #街头健身

进步啦 不用脱鞋子啦 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 #徒手健身 #核心力量 #空腹爬楼梯 #自律 #每一帧都是热爱

高难度动作自律徒手健身俯卧撑高难度动作因为热爱所以坚持

好身材的背后，都是自虐般的自律#健身

带小雷练个胸，让他感受一下训练强度，另外感谢@TOP TURBO头铁健身官方号 的邀请，场地太棒啦，同时也感谢@NEWTECH 新科技 的邀请，器械确实好用！#健身 #自律#李金波#日常vlog

想都是问题 做都是答案#健身 #逆袭 #蜕变过程 #自律 #爆改

每一场都是新的挑战