影视：上善若水，厚如深海，水修专场

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影视：天地为纸，元气为墨，符修专场

影视：悟透玄机不为凌驾众生，我身便是小周天，法修专场

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当我们以周翔的视角打开《职业替身》#188男团 #水千丞 #职业替身 #晏明修 #周翔

你以为害武大郎的只有西门庆和潘金莲吗？ #水许传 #郓哥 #解读水浒传 #影视解说 #创作者扶持计划

混元桩教学 如果我说初学者，站桩第一步应该从托球桩、提插桩或无极桩开始，而不是抱胸。这样会不会被打?现在世面上基本说站桩，一上来就抱胸，说这是混元桩，其实我以前就提过，所有的桩，你练对了，都是混元桩，都修混元一炁，一个没有基础，或者亚健康比较明显的人，入门即托起手来抱胸，掌握不好，气会浮于上面而难以下沉丹田，双手放下托球(炁)，呼吸匀称深细绵长，能更快掌握气沉丹田，逐步炼精化气，炁足双手会自然托球抱胸，这个自己去体会，此时你才明白，你的第一步该从哪里开始。#站桩 #养生桩 #混元桩

最快护士张水华复出后首参赛 刷新PB 获得国内女子第二 最快护士张水华在黄河口(东营)马拉松赛中以2小时33分43秒刷新个人最好成绩，获得国内女子组第二名。 #2025黄河口东营马拉松 #东营马拉松 #张水华 #摄影师李一刀#最快护士

崇阳夏嬉水之季风桨板漂流，可敢前来一试？以三尺轻板为坐骑，一杆长桨作兵刃，于碧波之上演绎御水之术。开漂之日，四方游侠闻风而动，齐聚崇阳桃红畔，欲以凡躯乘风浪，独步清流证逍遥。那么美，这么忙，周末来崇阳！记者：甘源孙诗炜通讯员武超

《走进山海经 从小华山到符禺山》御火赤鷩，以水为镜 解锁西次一经的小华山：会避火的红羽鸟、治耳聋的神果、防邪气的奇草，还有羊身红须的异兽，每一处都藏着颠覆认知的生存传奇！#山海经 #异兽 #中国神话 #纪录片 #走进山海经

2月15日，张水华再签运动品牌成为签约跑者。这距其2月10日35岁生日当天签约运动眼镜品牌仅数日，是转型全职跑者后的第二份商业合作。一个月前的重庆马拉松，刚辞职的张水华身着该品牌装备，以2小时30分48秒获国内女子第四、国际第六。从"最快女护士"到职业跑者，张水华短时间内连获品牌青睐，业内看好其竞技状态与商业价值的持续提升。