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《重庆忠勇》GAI周延，布瑞吉bridge 就在前天看了重庆足球的纪录片，没想到今天就发歌了。以前叫重庆俩江，球队破产欠薪，张外龙教练自掏腰包带大家找场地训练。球员教练同一条心，为了找到新的赞助，球员教练集体签字，欠薪三年的工资不要了。最终还是没有找到新的赞助，教练还给球迷球员下跪，回韩国之前还承诺，如果重庆足球复活肯定会回来，现在张外龙已经是韩国足协副主席了。这次重庆铜梁龙冲超前，张外龙第三次回重庆执教。签了八场合同，现在已经确定2026年不再担任铜梁龙主教练了。张外龙教练对重庆足球真的有很深的情感。

2025年，团播赛道卷成一片红海。但是河南林州军营村，一个平均年龄60多岁的“农村女团”却杀了出来。她们留守老家多年，在农活、家务、照料老小的间隙里，每天直播跳舞三四个小时。最高峰时，在线人数破万，镜头里她们自信而快乐，有人点赞“真实治愈”，也有人骂“辣眼睛”。这里没有逆袭的神话，只有一群被遗忘的农村中老年女性，笨拙却认真地完成了一次自我价值的“打捞”。

提及大S，许多80后、90后总有一份“意难平”：为什么会是这样的结局？总以为她会再次站起来。她是《流星花园》里倔强的杉菜，是美容书中分享点滴心得的“美容大王”，是很多人“电子榨菜”《康熙来了》里不可缺少的存在。人们怀念她，或许不仅是怀念一位女星，更是怀念一种敢爱敢恨的生命质地，一段被她靓丽身影点缀过的青春。最好的纪念，或许是将这份意难平，转化为向善的行动力：对身边的人多一句鼓励，对陌生人伸一次援手，在网络的洪流中持守一份理性的宽容。因为，她曾如月光照亮过许多人的夜路，而我们每个人，也都可以选择成为一缕微光

这一年多，照顾脑出血的老公，一路艰辛只有自己知道。8月带他去医院，医生说醒过来的几率有40% - 60%，我仿佛看到了希望。手术那天，他打完麻药突然心脏骤停，那一刻，我的天都要塌了。我在ICU门口守了5天，每一分每一秒都在煎熬。但我知道，我不放弃，他也在努力坚持。现在他转到普通病房了，我真的特别开心。在抖音的这段时间，感谢大家一直以来的关心和鼓励。如果你们刷到我的视频，方便的话可以看看橱窗，有需要的东西就支持一下我。这一路真的太难了，但我绝对不会放弃照顾老公，只要他还有一口气在，我就会一直陪在他身边，和他

再次燃烧10000个青春俯卧撑，我的青春永不言弃！记录人生第三次直播俯卧撑分组破万，但就只有这一次完成了最终的挑战！直播间的所有朋友也是目睹了全程，挑战的过程中也是有很多次想放弃的想法，因为我已经十个小时没有吃饭了就开始进行挑战，挑战过程中也没有喝水补充，但是大家都在看着我，鼓励着我，因此我绝对不能放弃！我说过，总有一天我一定会让所有人见到什么才是钢铁意志，什么才是拼命的努力也能超越天才，什么才是不负青春，不负梦想，永不言弃！这就是青春！我的青春没有后悔！燃烧吧！青春！！！#青春 #迈特凯 #八门遁甲 #