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入睡难要疏肝，容易醒要健脾，睡不沉要补肾。 #医学科普#失眠#医者仁心#科普#睡眠
2025-08-19
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入睡难、容易醒？不用乱吃药，记好这5步就够了 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #睡眠
2025-11-18
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2025-11-18
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失眠我从不用安眠药，记好一个中成药，不到一杯奶茶钱 #失眠 #医学科普 #健康 #睡眠
2025-10-28
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跟着医生自测睡眠问题：出现入睡困难、早醒、易醒要注意，如果频次高、时间长要及时就医。#入睡困难 #早醒 #易醒 #失眠 #睡眠
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这个中成药，疏肝，健脾 补肾 一应俱全
2025-06-04
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2025-06-07
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2025-11-13
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2025-11-08
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2025-11-03
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一个中成药，上疏肝，中健脾、下补肾 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医
2025-10-24
一个中成药，上疏肝，中健脾，下补肾，三脏同补 #脾胃 #疏肝 #疏肝健脾 #中医内科 #健康科普有真知
2025-08-16
