如何给自己把脉？#中医文化#把脉#国学智慧#知识分享#科普

想让自己少生疒在这3件事上下功夫！#传统文化 #文化传承 #生活智慧 #中医智慧

要想寿命长首先得调肝，记好四味药煮水喝，成本不到五块钱 #中医 #中医养生 #肝病 #红枣 #枸杞

慌啥 不到四十而已 大姨妈还在 继续装嫩装疯 中年是年龄 少女是心态 努力把自己活成自信满满的中年少女的样子

《中医术法》 把脉看生死，提前预知寿命原来中医是知道自己死期的！#民间故事 #奇闻异事 #恐怖故事 白天刷不到 晚上躲不掉系列

“把千年康养智慧搬进日常”，第十一届中医养生文化节火热来袭，专家排排坐！把脉、问诊全免费。(记者：张文豪赵玲；通讯员：邵本刚代琪琪；编辑：张文豪；审核：释喻)

来到全球第一的梅奥诊所做心脏体检，三天花了两万多美金，如果你问我医学的尽头我会骄傲的回答你，梅奥诊所，因为自由与平等所以骄傲，很多人问我如何创业，我今天就简单说说，如果你是个家庭幸福美满的人我不建议你去创业，如果你是富二代更没必要去创业，创一代从个人角度来说都是失败的，赚到钱了身体早已经麻木了，亲情荣耀早已体会不到，成功只是身边人说说而已，赚不到钱千夫所指，自己又不甘心最后郁郁而终，时至今日我才明白其实做个普通人是最幸福的

有些人动不动就被贴上"气血不足"的标签：其实不焦虑是最好的补气药，每天快走、早睡、保持好心情，反而气血充盈，活力四射，我们不缺气血，缺的只是对身体的信任，和让气血自由流动的智慧，整天把脉、照镜子、担心气血：形成焦虑的负循环反而消耗更多能量，中医说心情愉悦是大补，情绪低落是大伤，可是方子有，药难抓，但是中医还说了，凡是能让你快乐的，就是你的药。

去看中医搭了十几分钟我的脉然后一直摇头 医生看着我说是不是睡不着觉啊 那一刻突然很想哭 觉得终于有人懂我了 我说是啊 他问我能睡几个小时睡眠这么差我说断断续续的 他说脉象这么弱 两只手来回换着摸他问我最近是不是很烦躁很不开心说气血严重不足又肝气郁结 他说我年纪轻轻怎么会把自己搞成这个样子我说我每天一点劲都没有和别人说我很累 可是别人会说我什么都不干有啥累的他说你气血这么差 怎么会有劲几呢 能好好活着就已经很了不起了 他说除了喝中药调理你更要放过自己

炭火一个月有什么变化 8月3号开始喝炭火水，刚好例假结束开始喝，这是一个巧合，9月来例假我发现没有血块了，量也少了，之前量多的吓人，血块都是大块的那种，一点都不夸张，因为我人很瘦，1.67还不到100斤今天跟我娃的中医老师聊身体情况，老师问我月经量，我才想到这个，最近几个月，我几乎水果也不吃了，一丁点的冷饮都不碰，口渴就喝炭火水，不渴就不喝，千万不要信什么一天8杯水，都是扯淡，血要自生，越补越堵，煮点梨水什么也没放，炭火我发现你放多少水最后炖出来还是多少水。燃气烧出来的水蒸发的很快。#上热门 #炭火